صفحه محصول - دانلود پاورپوینت با عنوان تمرکز حواس و حافظه

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 12 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بسم الله الرحمن الرحیم تمرکز حواس و حافظه تمرکز حواس مقدمه تعریف تمرکز حواس: به حداقل رساندن عوامل حواس پرتی و حفظ و نگهداری توجه. منشا عوامل حواس پرتی: - درونی و ذهنی (مثل خاطرات و تخیلات) - بیرونی و محیطی(مثل سروصدا و شلوغی) ” تمرکز حواس حاصل یادگیری و کسب تجربه های مختلف است نه یک امر ذاتی“ ” مطالعات زیادی نشان داده است که یک انسان می تواند در محل پر سروصدا با تمرکز و توجه کافی مطالعه کند“ انواع تمرکز تمرکز غیر ارادی: - تمرکزدرونی بدون آگاهی و براساس تمایل و اشتیاق درونی - تمرکز هنگام هیجانات تمرکز ارادی: تمرکز ارادی فکر و کنار زدن افکار مزاحم برای تمرکز بر موضوع مورد نظر روش های تقویت تمرکز حواس 1- آمادگی برای مطالعه: برای شروع مطالعه باید خود را از جهات مختلف آماده کرد. 2- آمادگی بدنی: به رشد و تکامل طبیعی بدن، تندرستی و نداشتن نقص های بدنی مربوط می شود. 3- آمادگی ذهنی: خصوصیاتی نظیر رشد گویایی سالم، قدرت تعبیر و تفسیر اشکال، درک همانندی و ناهمانندی ها میان کلمات و ... 4- آمادگی روانی: خستگی، بی قراری، بی تابی، واکنش های منفی به خود و دیگران، ضعف اعتماد به نفس و غیره نشانه نبودن آمادگی روانی است. 5- داشتن علاقه به موضوع مورد مطالعه: داشتن علاقه نسبت به موضوع مورد مطالعه و کاربرد ماهرانه فنون مطالعه باعث به خاطر سپردن و یادآوری راحت مطالب می شود. 6- تعیین هدف: بدون داشتن هدف، یادگیری کاری بس دشوار و غیر ممکن است و مطالعه بدون هدف یکی از عادات غلط مطالعه است. 7- تعیین زمان و مکان مطالعه: تعیین زمان و مکان و مقدار مطالعه باعث برقراری تمرکز حواس، سردرگمی، انرژی و فهم بهتر مطالب می شود. 8- ترک افکار منفی و داشتن افکار مثبت: خود پنداره مثبت و اعتماد به خود مهم ترین کمک برای تمرکز و یادگیری است لذا ” نمی دانم، نمی توانم، این کار محال است“ را از دفتر زندگی تان پاک کنید. 9- طرح سئوال: طرح سئوال پیش از مطالعه و هنگام مطالعه، خواننده را فعال و بطور عمقی درگیر مطالعه می کند و طرح سئوال پس از مطالعه باعث ارزشیابی فرد از میزان یادگیری خود می شود. 10- استفاده از راهنما: استفاده از یک راهنما مثل انگشت سبابه، مداد و ... به هنگام مطالعه باعث تمرکز حواس بهتر، افزایش سرعت مطالعه و ... می شود. 11- خط کشیدن زیر مطالب مهم: این کار باعث برقراری تمرکز حواس و جلوگیری از حواس پرتی می شود. 12- یادداشت برداری هنگام مطالعه: این کار به فهم یادگیری، یادآوری مطالب، درک بهتر نقاط قوت و ضعف مباحث، تمرکز روی مطالب، و افزایش سرعت یادگیری کمک می کند.