پاورپوینت کامل با موضوع کنترل خشم

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 88 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

1 بسم الله الرحمن الرحیم 2 کنترل خشم 3 اسطوره ها و حقایق اسطوره 1- پرخاشگری و خشونت، ذاتی و غیر قابل تغییر است. حقیقت – انسان ها بایک مجموعه از روش های خاص ابراز خشم زاده نمی شوند، بلکه شیوه ابراز عصبانیت را یاد می گیرند و بنابراین می توانند شیوه های مناسب تر را نیز یاد بگیرند. 4 اسطوره 2- خشم هیجان بدی است و کسی که عصبانی می شود آدم بدی است. حقیقت – خشم مثل ترس، غم، شادی و... یک هیجان طبیعی است که همه انسان ها آن را تجربه می کنند. اگر چه، خشم، هیجان ناخوشایندی است ولی بد نیست و حتی می تواند مفید نیز باشد. 5 اسطوره 3- من باید خشم خود را تخلیه کنم تا احساس بهتری پیدا کنم. حقیقت – هر چه بیشتر خشم خود را در قالب کلمات و یا رفتارهای پرخاشگرانه تخلیه کنم، بیشتر احساس خشم خواهید کرد.