پاورپوینت با عنوان توصیه های تغذیه ای

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 19 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بسم الله الرحمن الرحیم در خانه دو نوع روغن داشته باشید. 1- روغن مایع معمولی 2- روغن مایع مخصوص سرخ کردن به تاریخ روغنی که مصرف میکنید توجه کنید توصیه اول آب . دوغ کم نمک . به جای نوشابه گاز دار نوشابه احترام به مهمان نیست نوشابه های گاز دا ر جذب کلسیم را هم مختل می کنند توصیه دوم ذائقه سازی غذای شور غذای چرب غذای دودی توصیه سوم 7 تا 15 گرم است در کشور ما این رقم توصیه چهارم بیشتر مبتلا به دیابت می شوند بیش از دو برابر مبتلا به افزایش فشار خون میشوند . بیشتر به کمر درد زانو درد پا درد و انواع آرتروز مبتلا میشوند. افرادی که فشار خون بالا دارند چربی های بیشتری دررگهایشان رسوب میکند(سکته مغزی،درد قلب،خرابی کلیه،سکته قلبی) مردان دیابتی 2تا3 برابر وزنان دیابتی 5تا 6 برابر بیشتر در معرض خطر بیماری های کرونر قلب میشوند به وزن خود توجه کنید افراد چاق با یک کیلو گرم اضافه وزن قلب مجبور است بیش از صد لیتر خون بیشتر پمپ کند