پاورپوینت با عنوان مکملهای تغذیه ای و رژیم های غذایی

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 40 صفحه

قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :

بنام خدا مکملهای تغذیه ای و رژیم های غذایی تعریف مکمل غذایی یک ماده کمکی و نه یک جانشین برای تنظیم یک رژیم غذایی خوب. اعتقاد به استفاده از مکمل در رژیمهای غذایی وجود دارد، اما باید برای مواقع خاصی و افراد خاص مصرف شوند. مکملها نباید جایگزین یک رژیم غذایی سالم گردند. زمانی از مکملها باید استفاده نمود که رژیم غذایی قادر به فراهم نمودن مواد مغذی ضروری نباشد. مکملهای غذایی دریافتی میباید از هر شخص به شخص دیگر و از هر ورزش به ورزش دیگر تفاوت کند. ورزشکاران تحت شرایط زیر باید از مکمل استفاده کنند باید پزشک متخصص داخلی، متخصص غدد یا متخصص پزشک ورزشی تجویز نماید. مکملها باید محصول درجه یک و اصل باشند. انواع مکمل های تغذیه ای سوخت وسازی: کراتین،کارنیتین،بیکربنات،کافئین افزایش توده عضلانی: مکملهای پروتئینی،پیکولینات کروم، چیتوزان ، بتاهیدروکسی بتامتیل بوتیرات(HMB) تندرستی: گلوکزآمین،انتی اکسیدانها، ویتامین ها و جنسینگ