دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 8 صفحه
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد صفحه : 8 صفحه
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
بنام خدا نقش استرس در ایجاد علائم جسمی و روانی کهیر، آکنه ، آسم ، آرتریت ، سرماخوردگی ، بیماری عروق کرونر ، دیابت ، زخم معده واثنی عشر،فشارخون ، کمردرد ، چربی خون ، میگرن ، IBS
Stress Diathesis : در ایجاد بیماریهای روانی و عود اعتیاد تظاهرات کلینیکی تظاهرات فیزیکی
تظاهرات فکری
تظاهرات عاطفی
تظاهرات رفتاری استرس چیست ؟ مفید است یا مضر راهکارهای معطوف به کاهش استرس کاهش یا قطع مصرف چایی و قهوه
فعالیت ورزشی منظم
بچگی کردن
تن آرامی
خواب ( معیارهای خواب مناسب – بهداشت خواب )
مدیریت استرس
وقت فراغت و تعطیلی
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد