صفحه محصول - تفکر و سبک زندگی هفتم شیوه های آموزش خود مراقبتی دانش آموزان (ppt) 16 اسلاید

تفکر و سبک زندگی هفتم شیوه های آموزش خود مراقبتی دانش آموزان

دسته بندی: پاورپوینت

نوع فایل: (Power Point.pptx(قابل ویرایش و آماده پرینت)

تعداد اسلاید: 16 اسلاید

قسمتی از متن فایل:

اهمیت و مزایای خود مراقبتی

شیوه های اجرا در مدرسه

مقدمه

خود مراقبتی self care

خود مراقبتی ، عملی است که در آن، هر فردی از دانش، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا «به طور مستقل» از سلامت خود مراقبت کند.

مراقبت از خود فعالیت پایداری است که توسط خود فرد، برای فرد، از زمان تولد تا مرگ اتفاق می افتد.

این رفتارها که هزینه کمی دارد از هزینه های درمانی سنگین که بعداً در اثر بیماری های جسمی و مزمن به وجود می آید می توان پیشگیری کرد

مراقبت از خود فعالیتی است برای حفظ آمادگی جسمانی و سلامت روانی. این فعالیت ها می تواند شامل تغذیه خوب، بهداشت فردی مناسب، اجتناب از خطرات مثل سیگار کشیدن و غیره باشد.

افراد بصورت انفرادی از خود مراقبت می کنند و افراد حمایت کننده مانند والدین، مسئولین مدارس از طرق مختلف آن ها را حمایت می کنند، تا این رفتارها ارتقاء یافته و به عملکردی پایدار منجر شود.

سه مولفه اصلی خود مراقبتی عبارتند از:

خود مراقبتی جسمی

عاطفی/هیجانی

روحی یا معنوی

فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد.

پاورپوینت