پرسشنامه نشانه‌های مرضی نشانگان پیش از قاعدگی (PMS)

لینک دانلود و خرید پایین توضیحات
دسته بندی : وورد
نوع فایل :  word (..docx) ( قابل ويرايش و آماده پرينت )
تعداد صفحه : 5 صفحه

 قسمتی از متن word (..docx) : 
 

‏پرسشنامه نشانه‌های مرضی نشانگان پیش از قاعدگی (PMS‏)
PMS‏ ، صورت کوتاه شده Premenstrual Syndrome‏ ، به معنای نشانگان پیش از قاعدگی است. یعنی دسته‌ای از نشانه‌های مرضی که ممکن است زنان را در طول هشت روز پیش از قاعدگی و در طول قاعدگی تحت تأثیر قرار دهند. پژوهش‌ها نشان می‌دهد که در اکثر زنان، بعضی از این نشانه‌ها وجود دارد اما به اندازه کافی حاد نیست که با کارکرد روزانه تداخل کند. اما بعضی زنان نشانگان شدیدی را تجربه می‌کنند؛ به آنان توصیه می‌شود که وضعیت خود را با پزشک ژن‌شناس در میان بگذارند.
‏اگر نشانگان پیش از قاعدگی را تجربه می‌کنید، پرسشنامه زیر نشان می‌دهد که این نشانه‌ها را دارید یا نه، و اگر دارید تا چه اندازه شدید است؟
‏دستورالعمل:
‏آنچه در زیر می‌آید فهرستی است از نشانه‌های روانی و بدنی نشانگان پیش از قاعدگی ‏(PMS‏). با گذاشتن علامت ‏×‏ در ستون مناسب، معلوم کنید که با این نشانه‌ها مواجه هستید یا نه و اگر مواجه هستید شدت آنها چقدر است؟ آنگاه به نمره‌گذاری پاسخ‌ها مراجعه کنید تا به پاسخ‌های خود نمره بدهید.
‏بخش 1: نشانه‌های روان‌شناختی (PMS‏)
‏نبود
‏خفیف
‏متوسط
‏شدید
‏ناتوان‌کننده
‏آمادگی برای پیشامدها
‏افسردگی
‏اضطراب
‏وحشت‌زدگی
‏تغییرات خلق‌و‌خو
‏دوره‌های گریه
‏خشم ناگهانی
‏بی‌قراری
‏فقدان علاقه به فعالیت‌های معمولی
‏دشواری در تمرکز قدرت
‏کمبود انرژی
‏مصرف افراطی الکل
‏نومیدی
‏پرخوری یا اشتیاق به غذاهای معین
‏بی خوابی یا زیادی خواب
‏احساس خارج شدن از کنترل یا از پا درآمدن
‏پارانویائی
‏بخش 2: نشانه‌های جسمی (PMS‏)
‏میگرن
‏درد سینه
‏درد مفصل یا ماهیچه
‏خشکی بدن
‏چاق شدن
‏احساس ورم
‏تاربینی
‏هماهنگی حرکتی ضعیف
‏خستگی
‏حلقه‌های سیاه در زیر چشم‌ها
‏آب‌ریزی چشم‌ها