طراحی سیکل های سالیانه تمرین
دسته بندی : پاورپوینت
نوع فایل : PowerPoint (..pptx) ( قابل ویرایش و آماده پرینت )
تعداد اسلاید: 91 اسلاید
قسمتی از متن PowerPoint (..pptx) :
طراحی سیکل های سالیانه تمرین هدف اصلی تمرین رسیدن به اوج عملکرد ورزشی است برنامه ریزی و اجرائ صحیح یک برنامه تمرینی ورزشی که اهداف آن روشن باشد مزایای فیزیولوژیکی ■ بهبود کارآیی قلب و عروق ■ افزایش ترشح هورمون های سودمند و چربی های مفید سرم (HDL) ■ افزایش متابولیسم ■ افزایش استحکام کششی (تاندون، لیگامان، عضلات) ■ تراکم استخوان را افزایش می دهد مزایای فیزیکی ■ زیبایی و تناسب اندام ■ کاهش چربی بدن ■ افزایش توده بدن (عضله) مزایای عملکرد ■ قدرت ■ توان ■ استقامت ■ انعطاف پذیری ■ سرعت ■ چابکی ■ تعادل تمرین بهینه
فرمت فایل پاورپوینت می باشد و برای اجرا نیاز به نصب آفیس دارد
ppt
فایل های دیگر این دسته
-
قیمت: 59٬000 تومان
پاورپوینت طراحی فنی
-
قیمت: 96٬000 تومان
پاورپوینت سازه های بنایی مقاوم در برابر زلزله
-
قیمت: 69٬000 تومان
پاورپوینت سازه های اسکلت فلزی
-
قیمت: 96٬000 تومان
پاورپوینت طراحی سیکل های سالیانه تمرین
-
قیمت: 49٬000 تومان
دانلود پاورپوینت سازه های اسکلت بتنی
-
قیمت: 96٬000 تومان
دانلود پاورپوینت سازه ها
-
قیمت: 96٬000 تومان
دانلود پاورپوینت ژئـوپـلیتیـک
-
قیمت: 96٬000 تومان
دانلود پاورپوینت زمین شناسی نفت
-
قیمت: 69٬000 تومان
دانلود پاورپوینت رسم فنی و نقشه کشی جلسه اول
-
قیمت: 59٬000 تومان
پاورپوینت کاربرد فنون آماری، کالیبراسیون و استاندارد در آزمایشگاههای تحقیقاتی