صفحه محصول - مبانی نظری و پیشینه یوگا

مبانی نظری و پیشینه یوگا

مبانی نظری و پیشینه یوگا در33 صفحه ورد قابل ویرایش با منابع تنظیم شده بر اساس APA

امروزه مبانی روحی بازنگری و اصلاح شده یوگا به صورت یک مسئله جدی مطرح گردیده است. تمرینات یوگا راه سریع و مستقیم دریافت تندرستی را به هر فردی که در این راه قدم بر می دارد نشان می دهد. یکی از مهمترین دستاوردهای یوگا درمان جسم و روان است. مهمترین و موثرترین تاثیر آن ایجاد هماهنگی و اتحاد قوی جسم و روان است. امروزه برای درمان قطعی بعضی بیماری ها چون آسم، دیابت، فشارخون، آرتریت، بیماری های گوارشی و بعضی بیماری های روان تنی که طب مدرن از درمان آنها عاجز است از روشها و تمرینات اختصاصی یوگا استفاده می شود (ساراسواتی، 1923).
آساناها بسیاری از خستگی های روزانه ...